Les chaussures de randonnée sont l'un des éléments indispensables pour préparer au mieux votre sortie et profiter pleinement du paysage. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les chaussures de randonnée et comment choisir le modèle idéal.
Qu'est-ce qu'une chaussure de randonnée ?
Les chaussures de randonnée sont des chaussures conçues spécifiquement pour supporter les terrains difficiles et les conditions météorologiques rigoureuses. Elles possèdent un talon haut et une tige assez rigide et imperméable pour la protection en milieu humide, et emploient généralement des dents antiglisses pour une tenue sûre et sécurisée. Les chaussures de randonnée sont conçues pour supporter une charge supplémentaire, ce qui signifie qu'elles offrent un confort et une stabilité supplémentaires par rapport aux chaussures de ville.
Quelle chaussure de randonnée choisir ?
Il est important de trouver la bonne chaussure de randonnée, car si elle n'est pas adaptée à vos besoins, elle est peut-être la cause d'inconfort et même de blessures. Voici quelques éléments à prendre en compte pour trouver le modèle parfait.
Le type de chaussures
Le type de chaussure et sa construction sont essentiels pour garantir le confort et la protection contre les intempéries. Il est préférable d'opter pour des chaussures montantes, qui offrent une protection supplémentaire et une meilleure tenue du pied. Les chaussures basses sont plus légères et offrent une plus grande flexibilité. La fermeture à lacets est préférable aux modèles à velcro, car elle assure en plus une meilleure tenue et un ajustement personnalisé. Il faut également veiller à ce que le matériau de la tige soit imperméable, respirant et thermiquement isolant.
Le niveau de performance
Chaque chaussure de randonnée a un niveau de performance qui en définit la robustesse et la durabilité. Un niveau de performance plus élevé signifie généralement une protection plus fiable et une longévité accrue. Les niveaux de performance sont classés par étoiles (1 à 4) et peuvent être indiqués par A, B, C (basique), D (expertise) et E (technique). Une chaussure de niveau 1 / A est idéale pour les courtes randonnées en terrain peu difficile ; une chaussure de niveau 4 / E est adaptée à des explorations dans des conditions difficiles.
Étanchéité
L'étanchéité est un élément important pour assurer une protection supplémentaire. La majorité des chaussures de randonnée sont proposées avec une membrane imperméable, par exemple GORE-TEX®, mais certaines chaussures "non-imperméables" peuvent être sélectionnées. Ces modèles sont souvent constitués d'un seul type de matériau qui offre un confort et une respirabilité optimale, mais nécessitent un entretien et un séchage réguliers et peuvent ne pas être convenables pour des conditions humides.
Typologie de terrain
La chaussure de randonnée doit bien s'adapter à la nature des terrains que vous allez explorer. Certaines chaussures sont adaptées aux randonnées dans les montagnes, d'autres sont conçues pour la navigation et certaines sont plus adaptées à des utilisations multiples. Le type et le profil de la semelle peuvent être un bon indicateur de la qualité de l'adhérence et de la durabilité et des technologies spéciales comme le Vibram peuvent être utilisées pour maximiser les performances.
Quelles technologies sont utilisées dans les chaussures de randonnée ?
Les chaussures de randonnée peuvent intégrer différentes technologies pour offrir un confort et un soutien optimaux lors de la marche en nature. Certaines de ces technologies comprennent la membrane imperméable et respirante Gore-Tex, les semelles intercalaires en EVA ou en polyuréthane pour un amorti supplémentaire, et les laçages rapides pour un ajustement personnalisé et rapide.
Semelle intermédiaire
La semelle intermédiaire est une couche de matière qui aide à atténuer les chocs et à absorber les vibrations lorsque vous marchez. La mousse EVA est la matière la plus communément utilisée, car elle offre un amorti et un soutien optimaux, avec des allongements variables selon le type de terrain et la longueur de la marche. Les coussins d'air et le support archéologique sont également couramment intégrés et offrent un rembourrage supplémentaire pour une excellente protection et un confort accru.
Semelle extérieure
La semelle extérieure des chaussures de randonnée est un élément clé de la chaussure, car elle offre une traction et une adhérence sur une variété de surfaces et de conditions météorologiques. Les semelles sont souvent dotées de crampons pour une meilleure adhérence sur les terrains escarpés et rocheux, ainsi que de rainures pour évacuer l'eau et la boue. Différents matériaux peuvent être utilisés pour les semelles, telles que le caoutchouc, le Vibram et le Contagrip, chacun offrant des niveaux de durabilité et de performance différents. Il est important de choisir une semelle adaptée à ses besoins pour assurer une marche confortable et en toute sécurité.
Coussin
Le coussin est conçu pour maintenir le pied stable et à l'aise, et la mousse est sont intégrés dans la tige pour une protection supplémentaire et un soutien tout au long de la journée. Des technologies supplémentaires, telles que le matelassage en mousse à mémoire de forme, peuvent être intégrées aux chaussures de randonnée haut de gamme pour améliorer leur ajustement et leur protection.
Matières utilisées
Les chaussures de randonnée sont généralement constituées de plusieurs matériaux, notamment du cuir, du tissu et de la maille pour une respiration optimale et une protection supplémentaire contre l'eau et les éléments. Pour une protection supplémentaire, des chaussures en cuir tannées à l'huile totalement imperméabilisées sont disponibles pour les activités aquatiques.
Les chaussures de randonnée sont le complément parfait de votre équipement et peuvent vous aider à profiter pleinement de votre aventure en nature. En prenant en compte le type de chaussure, le niveau de performance, l'étanchéité et le type de terrain, vous pourrez trouver une chaussure qui offre la protection et le confort nécessaires pour explorer n'importe quel environnement.